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Was sind Selbstmanagement-Strategien?
Was sind Selbstmanagement-Strategien?

Video: Was sind Selbstmanagement-Strategien?

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Video: Selbstmanagement 2024, November
Anonim

Selbst - Managementstrategien könnte beinhalten selbst -Überwachung, selbst -Überwachung kombiniert mit selbst -Verstärkung, Zielsetzung, selbst -Bewertung, und selbst -Verstärkung allein (DuPaul & Weyandt, 2006; Reid, Trout & Shwartz, 2005).

Was sind folglich die Selbstmanagementfähigkeiten?

Selbst - Führungsqualitäten sind die Eigenschaften, die einem Mitarbeiter helfen, sich am Arbeitsplatz produktiver zu fühlen und zu sein. Eine solche Fähigkeiten wie Problemlösung, Stressresistenz, klare Kommunikation, Verwaltung Zeit, die Stärkung des Gedächtnisses und häufiges Training sind wichtige Beispiele für selbst - Führungsqualitäten.

Man kann sich auch fragen, wie kann ich meine Selbstmanagementfähigkeiten verbessern? Steigern Sie Ihre emotionale Intelligenz durch Selbstmanagement

  1. Bleiben Sie sich Ihrer Gefühle bewusst. Darauf zu achten, wie Sie sich im Moment fühlen, ist der erste Schritt zu einem effektiveren Selbstmanagement Ihres Verhaltens.
  2. Führen Sie ein Tagebuch.
  3. Achte auf „Selbstgespräche“. Sagen Sie sich selbst, wie es aussieht und sich anfühlt, unter Kontrolle, konzentriert und gefasst zu sein.
  4. Denken Sie daran, Sie haben die Wahl.

Was ist in diesem Zusammenhang das Selbstmanagement?

Selbst - Verwaltung bedeutet in der Lage zu sein verwalten die täglichen Aufgaben, um mit einer oder mehreren chronischen Erkrankungen gut zu leben. Es bedeutet, dass Sie die Fähigkeiten und das Selbstvertrauen haben, Ihre medizinischen Bedürfnisse, Ihre alltäglichen Rollen und Verantwortlichkeiten und Ihre Emotionen in die Hand zu nehmen. Die Teilnehmer nehmen eine aktive Rolle beim Lernen ein selbst - Verwaltung.

Wie managen Sie sich effektiv?

Hier sind einige Tipps, um dies zu tun:

  1. Seien Sie sich selbst bewusst.
  2. Seien Sie für sich selbst verantwortlich.
  3. Seien Sie vertrauenswürdig und schenken Sie Ihren Mitarbeitern Vertrauen.
  4. Gönnen Sie sich jeden Tag eine Auszeit.
  5. Erkenne, wenn du deine Fähigkeiten überschritten hast.
  6. Öffne dich dafür, transformiert zu werden.
  7. Seien Sie ein dienender Führer.
  8. Gehen Sie Hobbys und Interessen außerhalb Ihres Unternehmens nach.

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